LUMI SUL MIGNONE 1 MAGGIO

Domenica 28 marzo 2010

NARNI SOTTERRANEA

Escursione adatta a tutti, nessuna difficoltà (attenzione, entreremo anche in piccoli ambienti chiusi)

Il percorso inizia dal complesso conventuale di S. Domenico con l'ingresso in una chiesa del XII secolo, scoperta solo 30 anni fa, che conserva affreschi tra i più antichi della città.

Attraverso un varco nella muratura si passa in un locale con cisterna romana, probabilmente resto di una domus, e subito dopo, percorrendo un lungo cunicolo, si giunge in una grande sala, dove avevano luogo gli interrogatori del Tribunale dell'Inquisizione, attestato da documenti ritrovati nell'archivio storico comunale, negli Archivi Vaticani e al Trinity College di Dublino, oltre ai segni lasciati dagli strumenti di tortura sulla muratura. Una piccola cella, unica nel suo genere, documenta con segni graffiti sulle pareti le sofferenze patite dagli inquisiti, uno dei quali ha voluto lasciare un messaggio attraverso un codice grafico, con simboli alchemico massonici non ancora completamente decifrati. Poi si potrà visitare il sotterraneo della chiesa di Santa Maria Impensole, dove si conservano strutture romane con 2 cisterne, sopra alle quali fu edificata una chiesa nell'ottavo secolo, poi utilizzata per costruire una soprastante chiesa romanica. Il percorso nella "Narni Sotterranea" termina all'interno del Lacus, la grande cisterna altomedioevale presente sotto la fontana di piazza Garibaldi, già piazza del Lago.

Contr. vol. € 4

Domenica 25 aprile 2010

MONTI DEL CICOLANO " Monte La Serra m. 1607" da Petrella Salto.

Dislivello 460 m. - tempo di percorrenza  a/r  4 ore circa.

Adatto a tutti coloro che hanno un minimo allenamento. Si consiglia di calzare scarponcini da montagna, oppure scarpe da ginnastica con suola ben sagomata.

Un percorso che ci porta, prima con una sterrata e poi con un sentiero abbastanza comodo, sulla cima del monte, eccezionale balcone che si affaccia sul Lago del Salto ( vero gioiello incastonato tra verdi e lussureggianti pendii e profondi valloni),  sulla splendida piana dell'Aquilente, il panorama è a 360 °.

contr. vol. € 5

Il Cicolano, estremo lembo  sud- orientale della provincia di Rieti, è costituito da calcaree montagne  come il Monte Nuria, Nurietta,  La Serra, ecc.), dagli altopiani dell'Aquilente, Cornino e Rascino, dai laghi di Rascino, Cornino e del Salto, numerosi sono gli incisi  e verdi  valloni, arricchiscono il territorio paesi suggestivi la cui storia si perde nel tempo. La Valle del Cicolano che si percorre per raggiungere Petrella Salto è caratterizzata da vicende cruente e leggendarie, fatti sanguinari intrecciati a storie passionali a tinte forti.

Domenica 16 maggio 2010: ANNULLATA PER AVVERSE SITUAZIONI ATMOSFERICHE

MONTI LEPINI " Monte Salerio m. 1439 e Gemma m. 1457" da Supino

Dislivello m. 390 - tempo di percorrenza a/r 4 ore circa.

Adatto a tutti coloro che hanno un minimo allenamento. Si consiglia di calzare scarponcini da montagna, oppure scarpe da ginnastica con suola ben sagomata.

Un percorso che si snoda attraversando Pian delle Croce per poi inerpicarsi fino ad una ampia cresta, quindi un ripido ma breve sentiero ci porta alla cima con bellissimi panorami verso la costa tirrenica e la catena principale degli Appennini

contr. vol. € 5

I Lepini iniziano immediatamente a est dei Colli Albani  e terminano a nord dei Monti Ausoni. La loro natura  carsica  e il fenomeno del carsismo li caratterizza in particolare modo, con doline, grotte,  inghiottitoi ( famoso è l'Impressionante Abisso Consolini ) e campi carreggiati. I Lepini sono il gruppo montuoso piu' esteso e selvaggio del Lazio, le cui montagne pur non superando i 1500 metri possiedono un notevole fascino. Le cime più importanti sono il Malaina, Il Semprevisa e L'Erdigheta, Il Capreo, Il Cacume, Lo Sprone Maraoni e Il Lupone, elevazioni minori, valloni scoscesi e pianori affiancano questo splendido gruppo montuoso, un vero angolo di paradiso a poca distanza da Roma.

SETTEMBRE - Un long weekend sulle orme di San Francesco nei sentieri da lui percorsi nell’ Umbria del XIII secolo